Ismerd meg az érzelmek titkos életét!

Wellness hétvége 2020
EQ ABC pároknak

Állítsd az érzelmeidet a személyes sikered és a kapcsolati boldogságod szolgálatába!
Szerezd vissza az irányítást az érzelmi életed felett!

Február 7-9. és 21-23.

Dani és Marci ugyanabba az osztályba jár, egy csapatban focizik. Dani népszerű, minden buliba meghívják, a tanárok kedvence. Marci egyedül kullog az iskola udvarán.

Fruzsi és Zsófi a legjobb barátnők. Fruzsi lelkes, a házassága energikus, folyamatosan fejlődő. Zsuzsi letört, a kapcsolatában mindig vészhelyzet van.

Zsolti és Tibi egyszerre kezdett a cégnél dolgozni. Zsoltit kétszer előléptették azóta, Tibi még mindig ugyanazt csinálja, mint amikor felvették – ugyanannyiért.

Mi teszi a különbséget a történetek szereplői között?

Az ÉRZELMI INTELLIGENCIA!

Az ÉRZELMI INTELLIGENCIA az egyik legfontosabb készség, amelyet életünk során megtanulhatunk.
Meghatározza az egészségünket, a boldogságérzetünket, a párkapcsolatunkat és a szakmai sikereinket.

A hétvége nektek való, ha:

  • Jól működtetitek a közös életeteket, de a beszélgetések mélységén még lehet javítani.
  • Nehezen tudod elmondani neki, hogy mi is történik benned, mert nem figyel rád, vagy elüti valami poénnal.
  • Egy ágyban alszotok, de néha az az érzésed, egyre jobban kiszorultok egymás világából.
  • Az érzelmi életetek jobbára a szexre korlátozódik.
  • Ugyanazokat a működési mintákat adjátok tovább a gyerekeiteknek, amelyeket már a szüleitekben sem szeretettetek.
  • Az évek során „szétfejlődtetek” és nincsenek eszközeitek arra, hogy újra megerősítsétek a kötődéseteket.
Voltak idők, amikor azokat tartották hősöknek, akiknek senkire sem volt szükségük, senkitől sem függtek, sebezhetetlenek voltak és mindent egyedül oldottak meg: James Bond, Batman, Pókember... A pszichológusok még differenciálatlannak, társfüggőnek, szimbiotikusnak vagy egybeolvadtnak is nevezték azokat, akiknek szüksége van másokra.
Ma már tudjuk: Az ember kötődésre, kapcsolódásra teremtett lény!
erzelmi

 
A kutatások igazolták:

• A biztonságos kötődés erősebb egyénekké tesz bennünket.

• A képességeink legjavát csak a másokkal való biztonságos kapcsolatokban bontakoztathatjuk ki.

• A biztonságos kapcsolatok egészségesebbé és nyugodtabbá tesznek minket.

• Ha magunkra maradunk a szükség idején, az traumatizáló hatással lehet ránk.

wellness-6

Már csak azt kellene tudni, hogy
MIKÉNT KAPCSOLÓDJUNK JÓL A TÁRSUNKHOZ?

Egyáltalán: mi a szerelem, mi a szeretet? Verseket, köteteket írunk róla, dalokban énekeljük meg, háborúkat folytatunk miatta (Szép Heléna), emlékműveket állítunk neki (Taj Mahal), mégis sokszor fogalmunk sincs, hogy mi is a szeretet valójában.

Ezen a hétvégén megtanuljuk mindazt, ami az iskolából kimaradt!
Az iskolai oktatásban minden az értelmi képességeinkről, az IQ-ról szólt.
A családi élet működtetése, a csapatmunka, a problémamegoldás, a konfliktuskezelés, az érzelemkifejezés, egymás megnyugtatása, az együttérzés és kölcsönös támogatás azonban elsősorban nem az értelmi képességeinken, hanem az érzelmi intelligenciánkon, az EQ-n múlik.
A kutatások szerint a sikeres élet egyik legfontosabb összetevője az érzelmi intelligencia.

Amit ezen a hétvégén megtanulhattok:

1+1=3

azaz: érzelmi egészség a párkapcsolatban

Ismerjük fel a többgenerációs örökségeinket,

amelyek az érzelmi életünket irányítják.

Hogyan kötődjünk jól?

Találjuk meg az egyensúlyt az egybeolvadás és az autonómia között.

Hogyan tartsuk a feszültséget ott, ahová tartozik

anélkül, hogy mindenki baját magunkra kellene vennünk?

Az érzelmek titkos nyelvének megfejtése.

Mit érzek? Hogyan fejezzem ki? Miként szabályozzam őket?

Az érzelmek titkos nyelvének felismerése a másikban.

Mit érez? Mi van amögött, amit éppen kifejez? Hogyan segíthetek neki, hogy szabályozza az érzelmeit?

Hogyan jussunk el egy beszélgetésben

egymás szívéhez ahelyett, hogy csak a felszínt kapargatnánk?

Miként ismerjük fel a rejtett játszmáinkat

és élhetünk játszmamentes, őszinte, egyenes kapcsolatban egymással?

A hétvége motorháztetője alatt az “Ölelj át!” (Hold Me Tight – Seven Conversations for a Lifetime of Love) program dübörög.

Az “Ölelj át!” programot Sue Johnson, az Érzelmi Fókuszú Terápia alapítója dolgozta ki, akit John Gottman, a világ legjobbjának tartott párkapcsolati szakértője a világ legjobb párkapcsolati szakértőjének tart. Ez a módszer kiválóan alkalmas azoknak a kapcsolati mintázatoknak, tánckoreográfiáknak a feltérképezésére, amelyeket a párok évek óta táncolnak anélkül, hogy egyáltalán tudnák, hogy egy jól körülírható táncot táncolnak. A hétvégén azonosítjuk, hogy milyen táncot is jártok és megmutatjuk, hogyan koreografálhatjátok újra a közös táncot az élethosszig tartó szerelem megőrzéséhez.
Dr. Mihalec Gábor az “Ölelj át!” program képzett, hivatalos csoportvezetője.

Mikor és hol?

A rendezvény az elmúlt évek tapasztalataira építve kétszer is megtartjuk, mindkét hétvégén maximum 25-25 pár jelentkezését fogadjuk. Válaszd ki máris a számotokra alkalmas hétvégét és jelentkezz kedvezménnyel.

A helyszín a 4 csillagos Stáció Wellness Hotel (nézd meg a szállodát itt, a képek magukért beszélnek: airporthotelbudapest.hu.
Az étkezések mindegyike svédasztalos, bőséges választékkal. Az egész hétvégén rendelkezésünkre áll a szálloda wellness részlege (konditerem, úszómedence, pezsgőfürdő, finn szauna, infraszauna, gőzkabin, sószoba).

2020.
február 7-9. vagy február 21-23.

A hétvégén velünk lesz a Gyűrű-kúra állandó művésze és művészeti konzultánsa, Győry-Zelencsuk Tímea is, aki szombat este Gáborral igazi világpremierre készül. Ilyen még nem volt!

Az előadótermet kávéházzá alakítjuk, és tanúi lehettek az első egész estés koncertjüknek. Gábor már sok rendezvényen megcsillantotta, hogy nemcsak beszélni, de énekelni is szeret. Tímea pedig már szerte a világon bizonyította különös tehetségét. Andrea Bocellivel turnézott háttérénekesként Európa legnagyobb színpadjain, itthon pedig olyan darabokban láthattuk őt, mint az István a király rockopera.

AZ ELŐADÓ

Dr. Mihalec Gábor

Küldetésemnek tekintem, hogy visszaadjam a pároknak és családoknak a hatalmat a kapcsolati sorsuk felett. Ehhez gyűjtöm a leghasznosabb technikákat, a legütősebb kutatási eredményeket szerte a világon. Igyekszem a legjobbaktól tanulni, hogy ezt a tudást hazahozzam és megosszam a magyar párokkal. Tanulmányutaim nemcsak Európa számos országába vittek el, de jártam képzéseken és konferenciákon Dél-Afrikában, az USA-ban és a Távol-Keleten is. 

Ezt a hozzáállásomat díjazta a Három Királyfi Három Királylány Alapítvány azzal, hogy nekem adományozta a 2018-as Kopp-Skrabski díjat. Az indoklás szerint: “Mihalec Gábor saját példáján és munkáján keresztül is mérhetetlenül sokat tesz a házasság, a gyermekvállalás és a család értékének megerősítéséért és megtartásáért. Valamint pár- és családterapeutaként több száz kapcsolatot és házasságot mentett vagy alapozott meg.” 

A sikeres párkapcsolat és családi élet megvalósításának tudását hirdetem könyvekben (amelyek immár 7 nyelven jelentek meg), előadásokon és tréningeken (magyarországi rendezvényeim mellett rendszeresen tartok előadásokat a világ minden táján). A szakmai ismeretek mellett nagyon fontos számomra a személyes hitelesség. Ezt várom el azoktól, akiktől tanulok és ezt igyekszem nyújtani azoknak, akiket tanítok. 25 éve élünk boldog házasságban Dórival. Egy tini (Bogi, 17) és egy fiatal felnőtt (Viktor, 22) gyermekünk van.

gabor

Már csak néhány kattintásra vagy attól,
hogy biztosítsd a helyeteket!

Teljes árú részvételi díj:
170.000,- Ft/pár, de…

Koránkelő kedvezmény:
Ha 2019. december 15-ig regisztráltok, akkor mindössze
149.000,- Ft/pár

2020. január 15-ig történő regisztráció esetén 159.000,- Ft/pár
2020. január 16-tól a teljes ár lép életbe (170.000,- Ft/pár)

A február 7-9-i hétvége betelt, kérjük,
csak a 21-23-i hétvégére jelentkezzetek!
Köszönjük!

Az ár minden költséget tartalmaz (szállás, étkezés, wellness, előadásokon való részvétel, munkafüzet, frissítők és kávé a szünetekben). Pluszban csak a külön megrendelt étel- és italfogyasztás kerül felszámolásra, amit kijelentkezéskor mindenki magának rendez.

Jelentkezési határidő:
Nincs, ám minél hamarabb jelentkezel, annál kedvezőbb áron vehetsz részt a rendezvényen a pároddal! Amikor elérjük a 25 párt, a jelentkezést lezárjuk! A családias légkört szeretnénk megőrizni, ezért a létszámstopot komolyan vesszük!

A regisztráció csak 30.000 forint előleg átutalásával együtt
érvényes!
A fennmaradó összeget a helyszínen készpénzben tudjátok kifizetni (kártyás fizetésre sajnos nem lesz lehetőség).

Az előleget kérlek küldd a 11773353-01457137 OTP bankszámlára (kedvezményezett: Mihalec Dóra). A közleménybe írd be a neved és a “Gyűrű-kúra wellness” címet! Ha mégsem tudnátok eljönni, a részvételt átruházhatjátok másra! Lemondás vagy meg nem jelenés esetén az előleget nem tudjuk visszafizetni.

Már csak néhány kattintásra vagy attól,
hogy részt vegyetek az eseményen!

 

FIGYELEM!
A tréning lelkileg-érzelmileg egészséges, nem tökéletes, de kiegyensúlyozott kapcsolatban élő pároknak való.
Ha a kapcsolatotok most élt át egy súlyos traumát (pl. megcsalás, súlyos betegség, haláleset), akkor a tréningen elhangzó információk és történetek feltéphetnek olyan sebeket, amelyeket nem lesz alkalmunk a hétvége során négy- vagy hatszemközt kezelni.
Ilyen esetben inkább a párterápiát ajánlom! Ha bizonytalanok vagytok, keressetek meg mielőtt regisztrálnátok!

Dr. Mihalec Gábor pár- és családterapeuta, ev. | E-mail: mihalecgabor@kettenegyutt.hu
Telefon: 06-30-664-3045 Nyilvántartási szám: 34268294
Adatkezelési nyilvántartási szám: NAIH-61307/2013.

ADATVÉDELMI NYILATKOZAT

Scroll Up